第292章 惊现萘兮进化宝石 (第1/2页)
八个月后，某颗荒凉恒星上。
“主人，下丹田改造完毕。经脉血管神经都暂时处于适应期，不要动用气血奔涌之力。”
“安啦，我先苟一个月。这里的怪物大多是20级以下，小心点不被围攻就是了。”
现在让我修炼混沌之气看看有什么不同？完整的丹田可是有谁尝试过？
让黑狮机甲守好洞口，我找了个大点的石头坐了下来。轻轻闭上眼睛，平心静气心神内敛，舌顶上颚气沉丹田。一呼一吸缓柔绵长。
丹田呼吸法，又称吐纳之法。以意领气意到气到聚于丹田。初学的道友感觉不到元气汇聚，没有气感不用着急。只要把先前的程序做好，可以稍微加重意念感应。
就是感应，配合呼吸来感应。时间一到自然成功。所以，修炼才有功到自然成的说法。
还有一个取巧的办法。双手拇指尖相对，双手抱圆放在小�
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